プレママ＆プレパパセミナー in 丸の内 MY PLAZA ミキハウス × 丸の内イクメン部

プレママ＆プレパパセミナー in 丸の内 MY PLAZA
ミキハウス × 丸の内イクメン部
に参加してきました。

 http://baby.mikihouse.co.jp/ask-us/events/4184.html


10月26日（月） ●ナイトクラス　18:30～　丸の内MY PLAZAにて開催。（参加無料）


　このセミナーは、一人ひとりの席に赤ちゃん誕生時の標準体型（体長50㎝、体重3㎏）のお人形と、新生児用の肌着数種が用意され、赤ちゃんのお世話を存分に体験することができるようになっています。こんなに重いんだと、びっくりしました。



（１）    生まれたばかりの赤ちゃんの身体と生活リズムを知ろう。 
 
（２）    これで安心！「肌着の着せ方」を体験（赤ちゃんのお人形を使って） 

　赤ちゃんの誕生時の標準体重・身長の赤ちゃん人形を使って、生まれてすぐから始まる肌着の着せ替えを練習しました。

　赤ちゃんは、１日３－４回お着替えするそうです。

（３）    やってみましょう！「沐浴のしかた」を体験（赤ちゃんのお人形を使って） 

　沐浴のポイントは最初に目の周りを拭き、最後にお尻を洗ってあげること。細かいことは気にしないで10分程度を目安に終えること。

  （４）    ベビーキャリアなど、準備しておくとよいもののお話 

　肌着やお洋服以外にも、赤ちゃんが生まれる前に用意しておいたほうがよいものについて、ご紹介がありました。

（５）    生まれてくる赤ちゃんの教育資金のお話   

戌の日に水天宮へ安産祈願に行ってきました☆

朝ごはんはかぼちゃパン。美味しかったです☆

かぼちゃパン

　さて、今日は戌の日に水天宮へ安産祈願に行ってきました！

　平成25年（2013年）3月から建替え工事をしていたようです。

 仮宮へお昼ごろにたどり着くと、すでに長蛇の列が。。。仮宮なので、敷地が狭いせいもあり入場制限がかかっていました。入口のそばまで来てからちょっと待つことになります。

　そこで、先にランチをすることに。

　「谷や」 というお店でうどんを食べました。

　流行の格安讃岐うどん屋さんと違い、ちゃんと席でオーダーを受け、配膳してくれる、ちょっと高めの讃岐うどん屋さんです。

　店内入ってすぐのところには、うどんを打つ台があります。

　店内にはカウンター席とテーブル席がありますが、 まもなく、カウンター席に通してもらいました。

腹ごしらえをしてから仮宮へ行くと、タイミングよくすんなり入れました。

安産をお願いして、お守りを買って帰りました。



晩ごはんはあっさりめ。

１８W6D 胎動を感じました☆

　ここ数日、お腹の中に静電気が走ったようなさわさわとしていたものを感じていたのですが、今朝、ふと目が覚めたら、ポコポコとした感覚がしました。これって胎動かな？

絵本のまとめ買い（中古）

オークションで中古の絵本をまとめて50冊購入しました。

　計算したところ、およそ定価44,853円（税別）相当の書籍が入っていました。消費税をかけると48,441円相当。 落札金額は約20,000円だったので、ざっくりと言って、定価の41％程度の金額で購入したことになります。先日の家庭保育園の絵本よりは割高になってしまったかな・・・。

　仮にAmazonマーケットプレースで２５０円の中古本（良い）を購入して送料が２５７円とすると、25,350円。

　したがって、自分でAmazonを探して注文するよりは手間とお金をちょっと節約できたかなぁと思います。

お腹の写真

☆今日のごはん☆

宅配弁当の感想 セブンミール

　出産後に助かりそうな、「弁当宅配サービス」。どのくらい「使える」サービスなのか、試すことにしました。

　今回はセブンミールを実際に使ってみた感想です。


セブンミールとはどんなサービスなのか

　レンジでチン、または火を通すだけの簡単お惣菜から、お弁当、麺類が豊富。 1週間ごとに「おまかせメニュー」「選べるメニュー」で食事を宅配してくれるサービスもあります。 セブンイレブンのお食事宅配サービスというだけあって、近所のセブンイレブンで商品受け取ることも可能です。

　商品は冷凍ではなくて、冷蔵なので、冷凍庫を空ける必要もありません。



サービスの特色と注意点
　
 セブンミールはネットで、届けて欲しい日を選んで、メニューを選んで、カートに入れて、注文確定。という感じで、すごく分かりやすく注文しやすいです。 ちなみにカタログも届くのでフリーダイヤルでの電話注文や店頭での注文も可能です。

　食べたいときだけ、1日・1食から注文できます。宅配手数料は500円以上の注文の場合無料です。セブンミールは近所のセブンイレブンから店員さんが配達に来てくれます。 しかも、昼便と夕便があり、1日最高2回まで。

　持ってきてくれるのは、宅配弁当だけでなく、食材セットとか、牛乳、パン、デザート、お酒とかカップ麺とか、普段コンビニに売っているような食材をだいたい頼むことができます。

　セブンミールの支払いは、指定した店舗で後払いをするか、口座振替えで、自宅に届けてもらう場合、クレジットカードは使用不可でしたが、その後クレジットカード払いも可能になりました。

　日替わり弁当を始めとするメニューも、栄養士の監修した健康的な食品やメニューでセブンイレブンの店頭で販売されている弁当とは全く異なります。



実際に届いたお惣菜の感想

　以下の3食を注文しました。ちなみにご飯は自宅で炊いたものを食べることにしたので注文してません。

華やか膳（海鮮八宝菜）
259kcal 塩分3.0g

健康バランス惣菜　かじきのバター醤油風味 
245kcal 塩分2.0g

ちょっと量は少なめかなと思います。

すこやか膳（イカとホタテの旨塩炒め）
 264kcal 塩分2.7g

 全体的にお弁当の大きさは少し小さめかなと感じました。 なので、よく食べる方はこのお弁当1個だけだと少し物足りないかもしれません。

　まごころ弁当と比べて美味しいと思いました。味付けは意外とけっこう濃いめでしっかり薄味ではなく、しっかり味がついています。
 

　妊婦や子育て中の方には便利だと思います。配送費こみで1食500円ならありだと思います。


　説明の通りだとすれば、保存料や合成着色料は使われていません。そのため、値段は高めですが、日常的に利用する場合は普通のコンビニ弁当より「少しは」安心かもしれません。

　得てして「見本」は実際の商品よりも豪華なことが多いので警戒していたのですが、実際に届いてみたものを見る限り、見本イメージと変わらない商品が届けられたように思います。

生まれ変わったファミマのラーメン

「生まれ変わった」ファミマのラーメン

　今日の晩ご飯はサラダとファミマのとんこつラーメン。レンジでチンするだけで本格ラーメンになるそうです。

　キャンペーンで50円引きです。

　味が濃くて麺も細麺タイプ！生まれ変わる前を食べていないので比べることはできませんが、おいしかったです。

　中でも一番美味しかったのはとろっとろのチャーシューです。チャーシューは2枚入っていて意外と肉厚で満足できました。はっきり言ってその辺のラーメン屋さんより、チャーシューに関してはおいしいと思います。

　スープはさらっとはしていますがスープが濃厚だったのでちょっとトロミを感じました。  高菜のしゃきっとした食感がいいアクセントとなっています。

　妊娠中なのでなるべくラーメンは控えていますが、たまに食べたくなりますね～。

宅配弁当の感想 まごころ弁当

まごころ弁当を産後の宅配弁当として試してみました。

   「まごころ弁当の配食サービス」は、全国展開している 宅配お弁当チェーン。  高齢者向けのがメインのようですが普通食もあります。  まごころ弁当の注文方法  前日にネット（楽天デリバリー）から申し込みました。

お願いしたのは、普通食です。 ご飯は自分で炊いたものを使うので注文しませんでした。

お味は、普通のお弁当。


特徴と注意点
 
・注文受付時間が10:00-18:00なので注文しにくい （インターネット受付なのに）
・ボリュームが控えめ
・野菜が少ない
・味付けがイマイチかもしれない

今日のごはん

今日のごはん

今日のごはん

今日のごはん

イベント・セミナー

第４回 日本ＤＯＨａＤ研究会学術集会連動市民公開講座
2015年9月21日（月）
早稲田大学
※　 体験レポート：「第４回 日本ＤＯＨａＤ研究会学術集会連動市民公開講座に出席しました！」

“子育て”と“お金”両方学べるお得なセミナー♪お子様向けイベントも同時開催！子どもが経営者になりたくなるキッズコーチング＆パパとママのための65歳までに3000万円貯める投資術セミナー
2015年10月4日（日）１３：３０　～　１６：００（受付は１３：００～） 
東京ドームホテル （住所：〒112-8562　東京都文京区後楽園1丁目3番61号）　
※　 体験レポート：「子どもが経営者になりたくなるキッズコーチング＆パパとママのための65歳までに3000万円貯める投資術セミナー」に参加してきました

マタニティひろば ハロー赤ちゃん！

ジョンソン＆ジョンソン　タッチケア講習会
HPの更新頻度が低いので、参加希望の方は電話で問い合わせをしましょう。

ピジョン　プレママクラス

2015/09/13（日）
東京
育休復帰＆母乳育児レッスン
無料
※　抽選応募
→　申し込みましたが抽選に外れました。


2015/10/18（日）
東京
夫婦参加・母乳育児レッスン
無料
※　抽選応募
→　応募済み

2015/11/05（木）
東京
ピラティスレッスン
1,000円
応募締め切り：2015/10/22（木）
→　応募済み



たまひよ　ファミリーパーク
2015.11.1(日) パシフィコ横浜
→　申込済み


ＡＢＣクッキングスタジオ　妊婦食レッスン・離乳食レッスン


ミキハウスのプレママセミナー

※　抽選応募　東京都 2015年9月17日（木） 18:30～20:00 プレママ＆プレパパ！ナイトセミナー in 文京シビックセンター ミキハウス × 文京区 文京区保健サービスセンター　集団指導室 （文京シビックセンター　３F）


アカチャンホンポマタニティ・スクール

 ベビーサイン体験教室



東京医科歯科大学・親子の歯科教室 
東京医科歯科大学による、妊婦・子どもの歯の健康に関する講座。


日時と場所

    いずれも金曜日、１１：３０－１２：００
    ２０１５年（平成２７年）
    １０月１６日
    １１月２０日
    １２月１８日

　　２０１６年（平成２８年）
　　１月１５日
　　２月１９日

　　　東京医科歯科大学歯学部附属病院
　　　２階小児歯科外来　待合室にて　行います。
　　　お子様をお連れの方は、託児所はありませんのでご了承ください。

    申込みは小児歯科外来03-5803-5756へ（当日受付可）

　　　参加費無料。

【セミナー】 「子どもが経営者になりたくなるキッズコーチング＆パパとママのための65歳までに3000万円貯める投資術セミナー」に参加してきました

　“子育て”と“お金”両方学べるお得なセミナー♪お子様向けイベントも同時開催！子どもが経営者になりたくなるキッズコーチング＆パパとママのための65歳までに3000万円貯める投資術セミナー


に参加してきました。

　ベネッセコーポレーション主催で、ウィメンズパークに掲載されていたものです。

　開催日時は、１０月４日（日）１３：３０　～　１６：００（受付は１３：００～）。
　開催場所は、東京ドームホテル（住所：〒112-8562　東京都文京区後楽園1丁目3番61号）。

　東京ドームホテルで“子育て”と“お金”の両方が学べるお得なセミナー2本立て！しかも、ワンプレートケーキタイムがあるそうです。なんと限定50組を無料招待♪ 　サイトの説明を見て興味があったので、申し込みました。応募数は332件あったそうですが、無事に抽選に当たりました！

　

　会場は東京ドームホテルの地下一階。お子さんたち向けのイベントも同時開催していました。パパママがセミナーを受講している間に、バルーンアートやブレスレット作りなどをしていたようです。子どもたちが楽しめる企画が盛りだくさんのようですね。


当日のアジェンダは以下のとおりでした。



（１部）
講師　：　石田竜吾　プロスピーカー（子育て支援コンサルタント）
講演　：　『子どもが経営者になりたくなるキッズコーチング』～FPが教える・子どもを経営者に育てる方法～
★大人気シリーズ「自立心を育むキッズコーチング」シリーズの続編
★経営者が育つ家庭の文化の創り方とは？
★パパママ必聴！子どもとの信頼関係を深める環境・習慣とは？
★子どもの考え方を前向きでポジティブにするには？
★やる気を引き出す７つの関わりと、奪う７つの関わり
★家庭の○○が経営者を育てる！？
★良い関係を築くために家庭内で子どもに教えてあげたいポイント
★経営者脳がお金に対する脳を育てる
etc・・・

（２部）
講師　：　石田竜吾　子育て保険アドバイザー　（株）ライフプラザパートナーズ　エグゼクティブファイナンシャルアドバイザー
講演　：　『パパとママのための65歳までに3000万円貯める投資術セミナー』
～人生はライフプランニング（人生設計）でほぼ決まる！？～
★子供は親のお金の使い方と貯め方を見て育つ？
★節約ばっかり？貯蓄から投資をしなくてはいけない時代？
★誰にでもできる効率の良い貯蓄・運用方法とは？
★賢く老後に世界1周旅行に行く方法とは？
★節約ばっかり？貯蓄から投資をしなくてはいけない時代？
★誰にでもできる効率の良い貯蓄・運用方法とは？
★賢く老後に世界1周旅行に行く方法とは？
★教育費から老後費用まで、投資できちんと時間をかけて殖やすには？
★住宅ローンは本当に繰上げ返済した方がいいの？　　　　
★お金のプロが住宅ローンの繰上返済をしないのはなぜ？
★ご夫婦の生命保険を1万円以下にする方法とは？
★人生設計に必要な４つの現状分析とは？
etc・・・

　講師の石田先生のプロフィールを見ると、お金の専門家としても、全世界で限られた人しかなれない、お客様満足度の高いＣＯＴ資格を有し、業界屈指の実績の持ち主だそうです！　その一方、自身も妻と子ども4人がおり、「一度しかない人生の時間を仕事だけに使うのはもったいない！」と、18時には自宅に帰り家族との時間も大切にしているそうです！　すごいな～。とてもお話しがわかりやすくて、この先生なら相談したいなーと思いました。


　キッズコーチングの話しは初めて聞きましたが、とても参考になりました。子どもが無事に産まれたら、以下のことを我が家でも実践したいと思います。

• ポジティブな声かけをする。自己肯定感の強い子に育てる。
• 将来何になりたいか問いかける。
• 将来自立した子どもになることを目指す。そのためにどうしたら良いか考える。

学資保険は加入を迷っていたけれど、やはり我が家には必要ない気がしてきたのでやめようと思いました。

　セミナー終了後はお待ちかねのケーキタイム！　予想以上にボリュームがありました。小ぶりのサイズのチーズケーキ、ショートケーキ、ムースケーキにシュークリーム！　ホテルのケーキだけあって、おいしかったです！！　コーヒーやジュースも振る舞われました。とても素敵な時間を過ごすことができました～。



～今日のごはん～

今日のごはん

今日のごはん

今日のごはん