今回、中古で買ったのは、ユーキャンで発売されていた「ディズニーマジカルストーリーズ」という英語絵本&CDのセット。中古を購入しました。
ナレーションCDを聴きながら英語の絵本を読むことで、
ディズニーの世界観そのままに英語の勉強も出来ます。
解説ブックもあるので、和訳を確認しながら読みすすめられます。
大人向けの英語教材ですが、ディズニ−の愛らしい挿絵がたっぷりの絵本と映画の効果音や朗読CDがセットになっているので小さな子どもでも存分に楽しむことができます。
現在、ユーキャンで出ているシリーズより古いバージョンです。
20作品入っています。絵本は1冊24ページの構成でCDは20分弱です。
収録された物語は以下の通り。白雪姫、シンデレラ、ピーターパン、ピノキオ、バンビ、ダンボ、わんわん物語、101匹のわんちゃん、不思議の国のアリス、眠れる森の美女、ジャングル・ブック、リトル・マーメイド、トイ・ストーリー、プーさんとはちみつ、美女と野獣、アラジン、ライオン・キング、ポカホンタス、ノートルダムの鐘、ヘラクレス、全20タイトル。
まさに、ディズニーの人気のお話の集大成です。
5,000円ほどで購入。もともとは28,900円したものらしいので、安く買えたかなぁ。2,000円くらいで落札した人もいるようなので微妙ですが、まぁ、こういうのはめぐり合わせですから・・・。
元々知っているお話だと、英文で方が凝らずに読めちますよね。CDつきというのも、ありがたいです。
まだ始めていませんが、ネット情報によると、 子供や幼児を念頭につ開発された英語教材ではないので幼児期の子どもにはレベルが高いようです。大人でもわからない英単語が頻出するようです。しかし、英語のレベル差はディズニーの愛らしいキャラクターたちが緩和してくれると期待しています。
娘(2016年生まれ)と息子(2018年生まれ)の二児の母。子育て、知育、英語教育、モンテッソーリなどの記録をつづります。2017年7月からディズニー英語(DWE)を始めました。
2015年9月30日水曜日
2015年9月28日月曜日
【妊娠16週0日】 4Dエコー撮影!&性別判明
妊娠16週で、4Dエコーを撮ってもらえるクリニックまで行って(要予約)、お腹の中にいる赤ちゃんをじっくり見せてもらいに行きました。
前回は1人で行ったこともあり、頂いた写真をもとに私が夫に説明していたのですが、ただ感動していた私と違って夫には実感がないようでしたので、今回は一緒に行きました。
おしゃぶりしたり手足を動かしたりしている様子を15分くらい撮影してくださり、とっても楽しくて感動の時間でした!
予想よりも激しく動いているんだなと驚きました。
そして、ついに性別も女の子と判明!!
私も夫も、なんとなくですが男の子を予想していたので、 二人ともビックリ。素人目に見ても、これは絶対についてないってくらいツルンっとしていて、 先生も「99%、女の子でしょうね」と仰っていました。
我が家の第1子は、女の子決定です。
男の子でも女の子でもどちらでもいいけれど、なんとなく、できれば最初の子は女の子がいいな~と思っていたので、嬉しいです。
これで名前を考えたりお洋服を用意したりできる!!
4Dの動画をDVDにしていただいて持ち帰りました。オルゴールの音楽と一緒に入れてもらい、癒されます。
4Dエコーの場合、動画のように胎児がお腹の中で動いている様子が見られます。ただ、見られるとはいっても映像はアニメーションのように鮮明ではないので、素人だとどこが手でどこが足なのか簡単にはわかりません。先生にわかりやすく説明していただき、よかったです。
妊娠中は胎児が母親のお腹の中にいることは理解できても、順調に育っているのか、性別はどっちか、わからないことがたくさんあって不安になりがちです。そんな不安な気持ちを少しでもラクにしたいというときに4Dエコーが役に立つかもしれません。
わざわざその撮影のためだけに出産予定の病院とは別のクリニックに行ったのは、それだけの価値はあったのかなと思っています。
胎児が大きくなってくると顔がうまく映らなくなるので、良い写真が取りたい場合にはタイミングは大切で、次に撮るなら25週~30週の間だそうです。
通常産婦人科は忙しいので、妊婦健診時にエコー写真を20分から30分かけてじっくり見る機会はないと思います。出産予定の病院の状況によっては検討してみてもいいかもしれません。
~今日のごはん~
前回は1人で行ったこともあり、頂いた写真をもとに私が夫に説明していたのですが、ただ感動していた私と違って夫には実感がないようでしたので、今回は一緒に行きました。
おしゃぶりしたり手足を動かしたりしている様子を15分くらい撮影してくださり、とっても楽しくて感動の時間でした!
予想よりも激しく動いているんだなと驚きました。
そして、ついに性別も女の子と判明!!
私も夫も、なんとなくですが男の子を予想していたので、 二人ともビックリ。素人目に見ても、これは絶対についてないってくらいツルンっとしていて、 先生も「99%、女の子でしょうね」と仰っていました。
我が家の第1子は、女の子決定です。
男の子でも女の子でもどちらでもいいけれど、なんとなく、できれば最初の子は女の子がいいな~と思っていたので、嬉しいです。
これで名前を考えたりお洋服を用意したりできる!!
4Dの動画をDVDにしていただいて持ち帰りました。オルゴールの音楽と一緒に入れてもらい、癒されます。
4Dエコーの場合、動画のように胎児がお腹の中で動いている様子が見られます。ただ、見られるとはいっても映像はアニメーションのように鮮明ではないので、素人だとどこが手でどこが足なのか簡単にはわかりません。先生にわかりやすく説明していただき、よかったです。
妊娠中は胎児が母親のお腹の中にいることは理解できても、順調に育っているのか、性別はどっちか、わからないことがたくさんあって不安になりがちです。そんな不安な気持ちを少しでもラクにしたいというときに4Dエコーが役に立つかもしれません。
わざわざその撮影のためだけに出産予定の病院とは別のクリニックに行ったのは、それだけの価値はあったのかなと思っています。
胎児が大きくなってくると顔がうまく映らなくなるので、良い写真が取りたい場合にはタイミングは大切で、次に撮るなら25週~30週の間だそうです。
通常産婦人科は忙しいので、妊婦健診時にエコー写真を20分から30分かけてじっくり見る機会はないと思います。出産予定の病院の状況によっては検討してみてもいいかもしれません。
~今日のごはん~
新型出生前診断(NIPT)の結果を聞いてきた
NIPT(新型出生前診断)の血液検査を受けてから2週間。夫婦で新型出生前診断(NIPT)の結果を聞いてきました。
結果次第では今後、羊水検査を検討しなければなりません。羊水検査にはリスクがあります。お腹に直接針を刺すことで、子宮が萎縮してしまったり細菌感染するなどして、流産になる可能性があります。300人に1人ほど。
果たして結果は…
医師から結果の書かれた書類の入ったA4サイズの封筒を渡されました。
ドキドキしながら開封。
「陰性」
つまり、今回の検査では異常の疑いは見られないということでした。
胎児ドックでエコーでNTを測ったときに厚さはおよそ1.5mm。鼻骨も確認できており、結果はよいものであろうと予測していました。しかし、結果が出るまではやはり不安でした。 そんな気持ちで臨んだ検査結果は、無事に陰性であり、正直ほっとしました。
「99.9%染色体異常ではないです。確定診断には羊水検査が必要ですが、この結果なら必要ないと思います」とのこと。
胎児ドックとNIPTで陰性との結果を得たので、まず偽陰性ということはないでしょう・・・。
これで、いろいろある不安材料の一つは解消されました。100%という訳ではありませんが。検査費用はかかりましたが、安心感が得られました。
他の人のブログでは、大喜びして号泣した、などと書いてたりしますが、我々夫婦は割と冷静でした。
NIPT検査の最大のメリットはリスクが無いこと。そして的中率が血清マーカーテストより高いこと。デメリットはもちろん費用が高いこと。
~NIPTについての最近の報道記事~
スクリーニング結果とはいえ妊婦の不安を広げる 新型出生前診断の適応年齢や疾患拡大の是非
新型出生前診断で赤ちゃんの異常ではなく妊婦のがんが見つかるという驚くべき報告
~今日のごはん~
結果次第では今後、羊水検査を検討しなければなりません。羊水検査にはリスクがあります。お腹に直接針を刺すことで、子宮が萎縮してしまったり細菌感染するなどして、流産になる可能性があります。300人に1人ほど。
果たして結果は…
医師から結果の書かれた書類の入ったA4サイズの封筒を渡されました。
ドキドキしながら開封。
「陰性」
つまり、今回の検査では異常の疑いは見られないということでした。
胎児ドックでエコーでNTを測ったときに厚さはおよそ1.5mm。鼻骨も確認できており、結果はよいものであろうと予測していました。しかし、結果が出るまではやはり不安でした。 そんな気持ちで臨んだ検査結果は、無事に陰性であり、正直ほっとしました。
「99.9%染色体異常ではないです。確定診断には羊水検査が必要ですが、この結果なら必要ないと思います」とのこと。
胎児ドックとNIPTで陰性との結果を得たので、まず偽陰性ということはないでしょう・・・。
これで、いろいろある不安材料の一つは解消されました。100%という訳ではありませんが。検査費用はかかりましたが、安心感が得られました。
他の人のブログでは、大喜びして号泣した、などと書いてたりしますが、我々夫婦は割と冷静でした。
NIPT検査の最大のメリットはリスクが無いこと。そして的中率が血清マーカーテストより高いこと。デメリットはもちろん費用が高いこと。
~NIPTについての最近の報道記事~
スクリーニング結果とはいえ妊婦の不安を広げる 新型出生前診断の適応年齢や疾患拡大の是非
新型出生前診断で赤ちゃんの異常ではなく妊婦のがんが見つかるという驚くべき報告
~今日のごはん~
2015年9月27日日曜日
【英語】 中古のディズニー英語システム(DWE)を購入しました
中古ディズニー英語システムを購入しました!
Disney's World of English、略してDWE。胎教として、シングアロングを聴きたいと思って、オークションサイトを探して、落札してしまいまいました。
中古を購入した理由は、まだ産まれてもいないので(汗)、今の段階であまりお金をかけたくないと思ったこと、そして、私はワーキングマザーなので、イベント等アクティビティはできないだろうと考えたからです。
使い終わったら売ればいいかなぁと思ってます。幼児英語教材は高いのですが、その分、中古でも高く売れるようです。
我が家が購入したものは、2002年に販売されていたもので、古いバージョンですが、新しいバージョンは中古でも高いため、古いバージョンを求める人もまだまだいるようです。内容はほとんど同じですからね。教材をたくさん買うともったいないようにも思われますが、上手くいけば結果的に安くなるかもしれません。
インターネットで調べても、とにかくいろいろなセットがあるようです。それぞれのセットがうまくリンクしあって、とても楽しく無理なく英語が頭に入るシステムとなっています。何がなんだかよくわからなかったので、バラバラで購入するのではなく、フルセットを買ってしまいました。
もともとは2002年に60万円程度だったもののようです。中古の購入価格は、18万円。冷静に考えると、13年も前のものだし、もう少し安く買えたんじゃないかしらん(汗)。ただ、届いたものを見たらほとんど新品のようで、とても綺麗なものでした。OPEN ME FIRSTといって、どのようにこの教材セットを使うべきか指南書が入っており、これがなかったらきっと途方に暮れたと思います。ほとんど欠品がないので、満足しています。バラバラで購入するのは面倒だし。
早速、OPEN ME FIRST (黄色い箱)の中に入っていた、オリエンテーションDVDとワールドファミリークラブDVDを観ました。ワールドファミリーガイドブックとクイックガイド(赤い本)が今後の指針として役立ちそうです。
胎教としての使い方
http://world-family.co.jp/dwe/program/maternity/
Disney's World of English、略してDWE。胎教として、シングアロングを聴きたいと思って、オークションサイトを探して、落札してしまいまいました。
中古を購入した理由は、まだ産まれてもいないので(汗)、今の段階であまりお金をかけたくないと思ったこと、そして、私はワーキングマザーなので、イベント等アクティビティはできないだろうと考えたからです。
使い終わったら売ればいいかなぁと思ってます。幼児英語教材は高いのですが、その分、中古でも高く売れるようです。
我が家が購入したものは、2002年に販売されていたもので、古いバージョンですが、新しいバージョンは中古でも高いため、古いバージョンを求める人もまだまだいるようです。内容はほとんど同じですからね。教材をたくさん買うともったいないようにも思われますが、上手くいけば結果的に安くなるかもしれません。
インターネットで調べても、とにかくいろいろなセットがあるようです。それぞれのセットがうまくリンクしあって、とても楽しく無理なく英語が頭に入るシステムとなっています。何がなんだかよくわからなかったので、バラバラで購入するのではなく、フルセットを買ってしまいました。
もともとは2002年に60万円程度だったもののようです。中古の購入価格は、18万円。冷静に考えると、13年も前のものだし、もう少し安く買えたんじゃないかしらん(汗)。ただ、届いたものを見たらほとんど新品のようで、とても綺麗なものでした。OPEN ME FIRSTといって、どのようにこの教材セットを使うべきか指南書が入っており、これがなかったらきっと途方に暮れたと思います。ほとんど欠品がないので、満足しています。バラバラで購入するのは面倒だし。
早速、OPEN ME FIRST (黄色い箱)の中に入っていた、オリエンテーションDVDとワールドファミリークラブDVDを観ました。ワールドファミリーガイドブックとクイックガイド(赤い本)が今後の指針として役立ちそうです。
胎教としての使い方
http://world-family.co.jp/dwe/program/maternity/
2015年9月26日土曜日
2015年9月24日木曜日
2015年9月23日水曜日
2015年9月22日火曜日
サンプル・プレゼントの応募
マタニティ
応募者全員プレゼント hakka baby コラボ エコー写真専用アルバム
たまひよプレゼント 「初めてのたまごクラブ」
赤ちゃんwelcome手帳
「こどもちゃれんじ baby」資料請求受付フォーム(現在妊娠中のかた向け)
説明:「現在妊娠中のかたは、まずはプレゼントとして赤ちゃんwelcome手帳をお送りいたします。 お子さまがお生まれになった後、赤ちゃんwelcome手帳の「プレゼント応募はがき」にて、ご応募いただきますと、 はがき到着時に告知しております親子のふれあい応援グッズをお届けします。」
ベビー用品
紙おむつ メリーズさらさらエアスルーS サンプル3枚
⇒花王会員サイト「ピカ☆ママ コミュニティ」に登録後請求(全員)
応募日:2015年8月22日
hakka baby アルパカ柄ブランケット 応募者全員サービス
たまひよプレゼント たまごクラブ
SHIPS×たまごクラブ おむつ替えマット&おそろいバッグ 応募者全員サービス
たまひよプレゼント たまごクラブ
ビーミングライフストアbyビームス お食事エプロン
たまひよプレゼント ひよこクラブ
教材
ワールドファミリー「ディズニーの英語システム」お試し教材
⇒「ディズニーの英語システム」無料サンプルプレゼントページから申込
応募者全員プレゼント hakka baby コラボ エコー写真専用アルバム
たまひよプレゼント 「初めてのたまごクラブ」
赤ちゃんwelcome手帳
「こどもちゃれんじ baby」資料請求受付フォーム(現在妊娠中のかた向け)
説明:「現在妊娠中のかたは、まずはプレゼントとして赤ちゃんwelcome手帳をお送りいたします。 お子さまがお生まれになった後、赤ちゃんwelcome手帳の「プレゼント応募はがき」にて、ご応募いただきますと、 はがき到着時に告知しております親子のふれあい応援グッズをお届けします。」
ベビー用品
紙おむつ メリーズさらさらエアスルーS サンプル3枚
⇒花王会員サイト「ピカ☆ママ コミュニティ」に登録後請求(全員)
応募日:2015年8月22日
hakka baby アルパカ柄ブランケット 応募者全員サービス
たまひよプレゼント たまごクラブ
SHIPS×たまごクラブ おむつ替えマット&おそろいバッグ 応募者全員サービス
たまひよプレゼント たまごクラブ
ビーミングライフストアbyビームス お食事エプロン
たまひよプレゼント ひよこクラブ
教材
ワールドファミリー「ディズニーの英語システム」お試し教材
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購入したマタニティ関連グッズのまとめ
書籍
おかあさんまであとすこし!
商品金額 : 905円 (単価905円)
ラクチン・安心 妊婦ごはん (たまひよブックス)
商品金額 : 918円 (単価918円)
初めてのたまごクラブ 2015年夏号 (ベネッセムック)
妊すぐ2015年07月号[雑誌]
たまごクラブ2015年07月号
たまごクラブ2015年8月号
たまごクラブ2015年9月号
マタニティウェア
ジーンズ
アカチャンホンポ
授乳用ワンピース夏
アカチャンホンポ
商品名 : 授乳口つき変わり織りワンピローズピンクM
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 4,490円 (単価4,490円)
商品名 : 授乳口つきウエストリボンワンピースチャコールグレーM
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 4,990円 (単価4,990円)
商品名 : 授乳口つきカシュクールワンピースネイビーM
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 4,200円 (単価4,200円)
授乳用ワンピース春秋 黒
アカチャンホンポ
本体 4,900円
フォーマルスタイルにオススメのキレイめワンピースです。タックとリボンが女性らしい。授乳口付きで、ウエスト部分は紐で調節できるので、産後でも便利にスタイルよく着用できそうです。
商品名 : 肌にやさしいミルク腹巻ピンクM~L
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 980円 (単価980円)
商品名 : 犬印はじめて妊婦帯セットピンクM~L
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 2,550円 (単価2,550円)
スキンケア
マタニティチャーム付ハッピーボディケアセット
株式会社ナチュラルサイエンス
¥11,988
その他
商品名 : たまひよマタニティダイアリーナチュラル
ストア/ブランド : たまひよストア/たまひよSHOP
商品金額 : 1,008円 (単価1,008円)
記録用に購入しました。母子手帳と一緒に持ち歩けるサイズなので便利です。
商品名 : しあわせ超音波写真アルバム(28枚)追加ポケット付きセットたまひよピンク
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 2,086円 (単価2,086円)
商品名 : 丸洗いできるマルチクッション(本体+カバー1枚)ピンクリボン
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 5,490円 (単価5,490円)
妊婦さんが妊娠中にリラックスできると言われる「シムスの体位」を取りやすい形を追求した妊婦さん専用の抱き枕。お腹が大きくなり始め、だんだん寝るときに苦しくなってきたので、購入しました。まだ使い慣れていないですが、抱っこするだけでもリラックスすることができるように感じます。産後は両サイドのホックを留めて、授乳クッションや赤ちゃんのおすわりのサポート用クッションとしても長く使えるそうなので、期待しています。
出産後グッズ
Udder Covers(アダーカバーズ)授乳ケープ ワイヤー入り
■サイズ:約84cm×約62cm
■ストラップ長さ:約62cm
素材 綿100%
コンパクトに折りたため持ち運びに便利そうです♪ ベビーカーのフードにかけると、日除けにもなりそうですね☆
おかあさんまであとすこし!
商品金額 : 905円 (単価905円)
ラクチン・安心 妊婦ごはん (たまひよブックス)
商品金額 : 918円 (単価918円)
初めてのたまごクラブ 2015年夏号 (ベネッセムック)
妊すぐ2015年07月号[雑誌]
たまごクラブ2015年07月号
たまごクラブ2015年8月号
たまごクラブ2015年9月号
マタニティウェア
ジーンズ
アカチャンホンポ
授乳用ワンピース夏
アカチャンホンポ
商品名 : 授乳口つき変わり織りワンピローズピンクM
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 4,490円 (単価4,490円)
商品名 : 授乳口つきウエストリボンワンピースチャコールグレーM
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 4,990円 (単価4,990円)
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 4,200円 (単価4,200円)
授乳用ワンピース春秋 黒
アカチャンホンポ
本体 4,900円
フォーマルスタイルにオススメのキレイめワンピースです。タックとリボンが女性らしい。授乳口付きで、ウエスト部分は紐で調節できるので、産後でも便利にスタイルよく着用できそうです。
商品名 : 肌にやさしいミルク腹巻ピンクM~L
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 980円 (単価980円)
商品名 : 犬印はじめて妊婦帯セットピンクM~L
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 2,550円 (単価2,550円)
スキンケア
マタニティチャーム付ハッピーボディケアセット
株式会社ナチュラルサイエンス
¥11,988
その他
商品名 : たまひよマタニティダイアリーナチュラル
ストア/ブランド : たまひよストア/たまひよSHOP
商品金額 : 1,008円 (単価1,008円)
記録用に購入しました。母子手帳と一緒に持ち歩けるサイズなので便利です。
商品名 : しあわせ超音波写真アルバム(28枚)追加ポケット付きセットたまひよピンク
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 2,086円 (単価2,086円)
商品名 : 丸洗いできるマルチクッション(本体+カバー1枚)ピンクリボン
ストア/ブランド : たまひよストア/ピースマイル
商品金額 : 5,490円 (単価5,490円)
妊婦さんが妊娠中にリラックスできると言われる「シムスの体位」を取りやすい形を追求した妊婦さん専用の抱き枕。お腹が大きくなり始め、だんだん寝るときに苦しくなってきたので、購入しました。まだ使い慣れていないですが、抱っこするだけでもリラックスすることができるように感じます。産後は両サイドのホックを留めて、授乳クッションや赤ちゃんのおすわりのサポート用クッションとしても長く使えるそうなので、期待しています。
出産後グッズ
Udder Covers(アダーカバーズ)授乳ケープ ワイヤー入り
■サイズ:約84cm×約62cm
■ストラップ長さ:約62cm
素材 綿100%
コンパクトに折りたため持ち運びに便利そうです♪ ベビーカーのフードにかけると、日除けにもなりそうですね☆
2015年9月21日月曜日
第4回 日本DOHaD研究会学術集会連動市民公開講座に出席しました!
市民講座に参加してきました!
*********************************
第4回 日本DOHaD研究会学術集会連動市民公開講座
いつか産みたい人、すぐに授かりたい人、母になった人…
元気な赤ちゃんを「産み」「育てる」ために
◆日時:2015年9月21日(月・祝)13時30分~16時25分
◆場所:早稲田大学国際会議場 井深大記念ホール
300名様・無料ご招待
主催/日本DOHaD研究会、日経ヘルス 後援/早稲田大学理工学術院
http://special.nikkeibp.co.jp/as/201507/dohadseminar/
*********************************
募集定員300名とのことでしたが、出席は200人-250人ぐらいだったように思います。女性が多かったですが、旦那さんらしい人と来ている女性もちらほらいらっしゃいました。
当日の講演内容は以下のとおり。
<プログラム>
13:00 開場
13:25 開会ご挨拶 板橋家頭夫氏(昭和大学医学部小児科学講座 教授)
13:30 講演(1) 福岡秀興氏(早稲田大学理工学術院総合研究所研究院 教授)
14:00 講演(2) 瀧本秀美氏(国立健康・栄養研究所栄養疫学研究部部長)
14:40 休憩
14:50 講演(3) 板橋家頭夫氏(昭和大学医学部小児科学講座 教授)
15:40 パネルディスカッション
スペシャルゲスト 道端カレン氏
パネリスト 板橋家頭夫氏(昭和大学医学部小児科学講座 教授)
福岡秀興氏(早稲田大学理工学術院総合研究所研究院 教授)
瀧本秀美氏(国立健康・栄養研究所栄養疫学研究部部長)
モデレーター 西沢邦浩(日経ヘルスプロデューサー)
初耳なこともたくさんあって、 有益な内容でした! 特に、DOHaDという言葉を聞いたのは、今回が初めて。このセミナーを通じて、最新の研究成果を教えていただき、すごく勉強になりました。行って良かったと思います。
妊娠前、妊娠中のママの栄養不足が、産まれてくる子どもの将来にわたる 病気のリスクを高めてしまうなんて。
学んだポイントは以下のとおりです。
********************************************************************
~今日の食事日記~
<朝食>
<昼食>
栗パイ、栗デニッシュ。
リトルマーメイドで購入。
<夕食>
しらすごはん、さんまとかつおのお刺身、蒸しキャベツ、カブの浅漬け
*********************************
第4回 日本DOHaD研究会学術集会連動市民公開講座
いつか産みたい人、すぐに授かりたい人、母になった人…
元気な赤ちゃんを「産み」「育てる」ために
◆日時:2015年9月21日(月・祝)13時30分~16時25分
◆場所:早稲田大学国際会議場 井深大記念ホール
300名様・無料ご招待
主催/日本DOHaD研究会、日経ヘルス 後援/早稲田大学理工学術院
http://special.nikkeibp.co.jp/as/201507/dohadseminar/
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募集定員300名とのことでしたが、出席は200人-250人ぐらいだったように思います。女性が多かったですが、旦那さんらしい人と来ている女性もちらほらいらっしゃいました。
当日の講演内容は以下のとおり。
<プログラム>
13:00 開場
13:25 開会ご挨拶 板橋家頭夫氏(昭和大学医学部小児科学講座 教授)
13:30 講演(1) 福岡秀興氏(早稲田大学理工学術院総合研究所研究院 教授)
14:00 講演(2) 瀧本秀美氏(国立健康・栄養研究所栄養疫学研究部部長)
14:40 休憩
14:50 講演(3) 板橋家頭夫氏(昭和大学医学部小児科学講座 教授)
15:40 パネルディスカッション
スペシャルゲスト 道端カレン氏
パネリスト 板橋家頭夫氏(昭和大学医学部小児科学講座 教授)
福岡秀興氏(早稲田大学理工学術院総合研究所研究院 教授)
瀧本秀美氏(国立健康・栄養研究所栄養疫学研究部部長)
モデレーター 西沢邦浩(日経ヘルスプロデューサー)
初耳なこともたくさんあって、 有益な内容でした! 特に、DOHaDという言葉を聞いたのは、今回が初めて。このセミナーを通じて、最新の研究成果を教えていただき、すごく勉強になりました。行って良かったと思います。
妊娠前、妊娠中のママの栄養不足が、産まれてくる子どもの将来にわたる 病気のリスクを高めてしまうなんて。
学んだポイントは以下のとおりです。
- 妊娠中の体重増加が少なすぎると、赤ちゃんに異常の可能性が高まる(生活習慣病、発達障害のリスクなど)
- 日本人の出生体重が減少している
- 低出生体重児(2,500g未満)の増加傾向
- 「小さく産んで大きく育てる」は誤り
- 正期産でも2,500g未満の赤ちゃんが大幅増
- 母体の妊娠前後の痩せが、胎児発達に関係する
- 小さく生まれて、10歳くらいまでに急速に大きく成長する子は脳卒中・心筋梗塞発症の割合が多い
- 低出生体重児のその後の健康問題について、DOHaD仮説(ドハド仮説)が提唱されている
- DOHaD仮説とは、「胎児・新生児・乳児がおかれた環境に適応するため、遺伝子発現が変化する。これが成熟後の環境に適合しないと、疾患の発症につながる」というもの。(エピジェネティック変化とも呼ばれる)
- つまり、胎児期に栄養が不足していたのに、生まれてから栄養を多く与えられると、適応範囲を超えてしまって病気が起こるという考え方。
- 妊娠中のストレスは、発達障害・精神神経疾患に影響する
********************************************************************
~今日の食事日記~
<朝食>
<昼食>
栗パイ、栗デニッシュ。
リトルマーメイドで購入。
<夕食>
しらすごはん、さんまとかつおのお刺身、蒸しキャベツ、カブの浅漬け
2015年9月20日日曜日
千葉県小旅行2日目
千葉県小旅行2日目。
<朝食>
ビュッフェスタイル。和洋の惣菜がいろいろありました。
アジの焼き物。テーブルで焼く。朝食から豪華!
泊まったホテルに別れを告げ、東京へ。
<昼食>
寿司ランチ@寿司清(東京駅)
一番高いのを頼んじゃいました。
ネタが美味しかったです! 特にこのホタテはとろけるよう!!
<夕食>
ひもなすとじゃがいも。
<朝食>
ビュッフェスタイル。和洋の惣菜がいろいろありました。
アジの焼き物。テーブルで焼く。朝食から豪華!
泊まったホテルに別れを告げ、東京へ。
<昼食>
寿司ランチ@寿司清(東京駅)
一番高いのを頼んじゃいました。
ネタが美味しかったです! 特にこのホタテはとろけるよう!!
<夕食>
昼に贅沢をしたので、質素にしました。
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