2015年12月10日木曜日

【妊娠26週3日】 マタニティヨガ@ヨガスタジオMaulea

 マタニティヨガですが、別のヨガスタジオにも体験に行ってきました。ヨガスタジオMauleaというところです。

 1時間のヨガです。光がとっても綺麗にはいって、気持ちのよいスタジオでした。



良かったところ

・マタニティ専用のヨガコースがある
・少人数クラス(今回は4名)で快適
・毎回始まる前に体調や気になることをインストラクターに相談でき、状況を踏まえてレッスンしてくれる
・マタニティならではのお腹や姿勢に対する配慮や、ベビちゃんのことを意識しながらのヨガレッスン
・更衣室も綺麗で、ドレッサースペースもあり
・入会金などがなく、チケット制
・まつげのエクステのサロンも併設されていて、ヨガのクラスの後にエクステすることも可能