産後に振り返ってみました。
- 写真撮影
- 胎児の4Dエコー・・・第一子のときは3回撮りました。今回は、2回撮りました。
- マタニティフォト・・・家族三人で撮影しにいきました。
- 妊娠中のお腹の写真・・・娘の月誕生日に一緒に撮っていました。
- ニューボーンフォト・・・妊娠中から予約をしていました。産後、自宅に来ていただきました(ニューボーンフォト撮影)。
- 教育
- 胎教・・・話しかける以外、ほとんどできませんでした。第一子の幼児教育(絵本の読み聞かせ)を積極的に施すことによってお腹のベビーにも良い影響があると信じています・・・!
- 第一子の幼児教育グッズの整理・・・産前にある程度整理しました。まだまだ見直しの余地があります。
- 0歳からのモンテッソーリ教具・モビールを用意する・・・生まれたばかりの赤ちゃんはまだ白黒しか見えていません。そんな赤ちゃんにピッタリなのがムナリモビール。当初は完成品を購入する気満々でしたが、結局購入せず、手づくりしました!(モンテッソーリ・モビールを4種類作りました! 作り方のまとめ)産後、赤ちゃんが起きているときに見せています。
- 自分の学び・・・各種講座への参加
- マミーサロン・・・復習がてら、行きたいものは参加することができました。
- ヨガ教室の講座・・・参加できました。
- ヒプノバーシング・・・結局手つかず。ヨガで習った呼吸法で乗り切ったので悔いありません。
- 産院・自治体の母親学級・・・参加できました。
- mamagakuの各種講座・・・参加できました。
- 出産準備
- 陣痛タクシー登録状況の確認・・・3社、登録しました。結局そのうちの一社を使いました。
- バースプラン作成・・・作成して産婦人科に提出しました( 2018年11月16日金曜日 バースプラン提出、胎児の体重 2,500g突破【第二子妊娠36週】)。会陰切開と足浴以外は尊重してもらえたと思います。
- 入院時の持ち物の準備(お産入院アイテムリストとふりかえり【11月29日更新】)。いろいろ持参しましたが、一番役に立ったのは、レッグウォーマー、ホッカイロ、ヴィダーインゼリー、ポカリスエットです。
- 自分の体を整える・・・身体のメンテナンス
- マタニティヨガ・・・37週まで通いました。
- マタニティ整体・・・37週まで施術してもらいました。
- 骨盤ケア・・・トコちゃんベルト・マミーサロンのさらしをずっと利用しました。
- 会陰マッサージ・・・会陰パック(妊娠32週~)、会陰マッサージ(妊娠35週~)をいずれも毎日欠かさず実施しました。一日に二回くらいやりたいけれど、お風呂上りにやるので精一杯ですね(会陰パックを開始しました【第二子妊娠32週】、会陰マッサージスタート【第二子妊娠35週】)。結局、第一子のときに切開した箇所が伸びず、今回も会陰切開されてしまいました。
- 貧血の治療・・・鉄剤服用しました。産後に貧血は改善していましたが、現在も手元にあるものは服用中です。
- 冷え対策
- 自宅の環境を整える
- ベビーグッズの整理・・・現在進行中。
- ベビーグッズの購入・・・現在進行中。
- 断捨離・・・現在進行中。
- ハウスクリーニング・・・浴室クリーニング実行済み。
- リビングルームの配置換え・・・完了。ソファも搬入しました。
- 産休・育休・職場復帰に向けて
- 保活・・・無認可施設を予約済み。認可保育園の見学もしました。出産前にできることはやりつくしました。出産後に認可外保育園の予約を入れました。
- 某職業団体の会費免除申請・・・私は専門職で、社外で所属している強制加入団体があります。その会費免除申請を完了しました。
- 名前を考える・・・紆余曲折を経たうえで、出産二日前に第一候補決定。出産後翌日に本決定し、出生届を役所に提出しました。
- お出かけ
- 子ども向けのイベント、コンサート・・・第一子と思う存分お出かけに行きました!
- おいしいものを食べる・・・ランチで大体食べつくしました(出産前に外食したもののまとめ)。
- 自分のスキルアップ
- 英会話・・・第二子妊娠時は予定なしとしていましたが、産休に入ってからオンライン英会話を再開しました。自分のペースで続けています。出産直前に休会しました。落ち着いたら再開予定です。
- 産後の第一子のケア
- 日中は保育園にお願いします。産後1か月主人が有給休暇を取得してくれましたので、家にいるときは主人に第一子の世話をお願いするつもりでしたが、ママっ子のため、なかなかうまくいっていません。
- 自治体の産後ヘルパー・・・申込済み。主人が職場に戻ったら利用するつもりです。
- ベビーシッターサービス・・・登録完了。出産前に2回使ってみました(ベビーシッターサービス(ポピンズ)の感想)。主人が職場に戻ったら、しばらく上の子の保育園のお迎えをお願いしたいです。寒い時期に新生児を保育園に連れて行くのが不安です。
- 第一子とのお出かけ・・・産後自分の体が整ったら、主人に第二子をお願いして、第一子ともデートしたいです。
- 手続関係(出産前)
- ふるさと納税の完了・・・今年の枠がまだ残っているので、見直して出産前に済ませてしまうつもりでした。結局なかなか進まず、まだ枠が少し残っています。
- 株式・投資信託の注文キャンセル・・・分娩・入院中にポジションが気になると嫌なので、買付注文をキャンセルしました。
- 経費精算・・・ほぼ完了。
- 確定申告の書類の準備・・・来年にならないと書類がそろいませんが、産後になると時間が無くなるので、出産前になるべく整理しておきたいところでした。実際のところはまだ揃っていません(;^ω^)
- 年賀状作成・・・産後はあっという間に年末です。産前に第二子の写真データを流し込めばOKの状態まで作成しました。産後第二子の写真データを入れて完成し、印刷発注しました。
- マイナンバー届出・・・今年末までに出さなければならないところへ書類を提出しました。
- 携帯電話の機種変更・・・今使っている機種が古く、あちこちボロボロになっているので、出産前に変更しました。
- 読書・・・出産前の準備もほぼ落ち着いてきたので、39週あたりは積読になっていた本を読み漁りました。満足!
- 出産後のTo Do List
- さい帯血採取
- 出産後業者へ電話連絡・・・パパ。完了。
- 契約書補完発送・振込・・・完了。
- 産後ケア医療機関の利用予約・・・パパにお願いするつもりでしたが結局自分で電話しました。
- ベビー布団レンタル・・・パパ。完了。
- 出産後に提出しなければならない書類を記入し提出
- 出生届、乳幼児医療費助成、児童手当金・・・主人に対応してもらいました。児童手当も認定されました。
- 健康保険センターへ出生通知書発送・・・新生児訪問のため。主人に対応してもらいました。
- 自治体の子育て相談面接・・・これは第二子と外へ出かけられるようになったら行くつもりです。
- 勤務先・団体への届け出
- 出産通知書・・・完了
- 健康保険への加入・・・完了。健康保険証も届きました。
- 出産育児一時金・出産育児付加金申請書
- 育児休暇中の会費免除申請・・・戸籍謄本入手。あとは書類を作成して提出しなければなりません。面倒!!
- 保活
- 認可外保育園(認証保育園)への申込み・・・認証保育園Mについては、出産後パパのほうで申込完了。認証保育園Sについては、電話で申込み、待機登録(11番目らしい)。
- 出産報告・内祝い
- 身内・・・実家に連絡して実家経由でお知らせしてもらう。完了。
- 友人、知人・・・SNSで一括連絡。完了。
- 勤務先・・・上司・同僚にメール。完了。
- 内祝い・・・カタログギフト発注。
- 一カ月健診の確認と予約・・・完了。
- ニューボーンフォト撮影とフォトブック作成・・・完了(ニューボーンフォト撮影)。
- お宮参りのスケジュール調整と写真撮影の予約・・・写真撮影の予約は済ませました。一カ月健診が終わってからでないとダメとのことで、リスケジュール入りました。お宮参りは天気の良い日に近所の神社に行く予定です。
- 年賀状完成・・・完了。
- 自分の身体のメンテナンス
- 骨盤ケア・・・トコちゃんベルトと産後ニッパーを使用しています(産後の体型戻しに使っているもの)。
- おっぱいケア・・・産後ケア入院中に助産師さんに母乳ケアのマッサージしてもらいました(おっぱいマッサージ初体験)。また、桶谷式母乳相談室も受診しました(桶谷式母乳育児相談室 初受診 感想【0歳0か月】)。
- 産後ヨガ
- 歯医者で歯のクリーニング・・・年明けに予約しました。無事に受診できました。
- 美容室の予約・・・年明けに予約しました。
- 第二子の銀行口座開設
- 新生児訪問の調整・・・1月下旬に予約しました。
- 予防接種の予約とスケジュール作成・・・かかりつけの小児科へ電話予約。